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Todo hubiera sido diferente si hubiera sabido que tenia TDAH.

Foto del escritor: M.Sc. Rigoberto Mayo HernándezM.Sc. Rigoberto Mayo Hernández

¿Sientes que eres alguien que se rinde facilmente 😟 ?

Yo solía pensar que yo era alguien que siempre se rendía... y a veces aún se siente así 😔 De hecho ¡si me rendí con muchas cosa 😕 ! 🧰 Trabajos 📚 Estudios 🛼 Pasatiempos ... Pero desde mi diagnóstico de TDAH he comenzado a entender por qué estaba actuando de esa forma 😌 ¡Estaba tratando de lograr las metas equivocadas para mí 😨 ! No es que yo me rendiera, solo no tenía información sobre cómo mi cerebro funciona ☺️💕✨ ! Si crees que te rindes facilmente, espero que puedas aprender a entendender tu cerebro y a cómo ser amable contigo mismo 😌💕🙏✨ !!, porque "Todo hubiera sido diferente si hubiera sabido que tenia TDAH"


¿Sientes que eres alguien que se rinde facilmente 😟 ?

Yo solía pensar que yo era alguien que siempre se rendía... y a veces aún se siente así 😔

De hecho ¡si me rendí con muchas cosa  😕 !

🧰 Trabajos

📚 Estudios

🛼 Pasatiempos

💕vida en pareja

Pero desde mi diagnóstico de TDAH he comenzado a entender por qué estaba actuando de esa forma 😌

¡Estaba tratando de lograr las metas equivocadas para mí 😨 ! No es que yo me rendiera, solo no tenía información sobre cómo mi cerebro funciona ☺️💕✨ !

Todo hubiera sido diferente si hubiera sabido que tenia TDAH

Desde que era niño, siempre sentí que había algo "diferente" en mí. 🤔👦🏻 Era extremadamente distraído e impulsivo, lo que me metía en muchos problemas tanto en casa como en la escuela. ❌🏫 Mis padres y maestros se frustraban por mi falta de enfoque, desorganización y olvidadizo. 📝📚

Con el tiempo, este patrón continuó. Tuve muchas dificultades para terminar la universidad ya que no podía concentrarme en leer libros enteros o estudiar para los exámenes. 👨🏻‍🎓👎🏼 Mis relaciones fracasaban por impulsos donde lastimaba a mi pareja. 💔Cambiaba de trabajo constantemente al aburrirme después de algunos meses. 🙄💼

Finalmente, a mis 30 años, luego de hablar con un psiquiatra,

¡recibí mi diagnóstico de TDAH! 💡⚕️ Todo cobró sentido. Por fin entendí por qué mi cerebro funcionaba diferente.👨🏻‍🔬🧠



Aunque llegó tarde, el diagnóstico me trajo alivio y esperanza. 🙌🏼💖 Con medicación, terapia cognitivo-conductual y coaching, he logrado estabilizar mi vida. 💊🗣️🏋🏻‍♂️

Hoy, estoy completando mi maestría en psicología para poder ayudar a otros. 🎓👨🏻‍🏫 Tengo una relación feliz con mi nueva novia que también tiene TDAH. 👫👩🏼‍🤝‍👨🏻 Y acabo de publicar mi primer libro para adultos con este trastorno. ✍🏻📚

Sé que muchos se sentirán identificados con mi historia. Por eso hoy en día doy charlas de concientización sobre el TDAH.🗣️👥

Y he abierto mi propio centro de atención integral para personas con déficit de atención donde contamos con psiquiatras, psicólogos, psicopedagogos y coaches especializados. 🏥🧑🏻‍⚕️🧑🏼‍💻🔬

Llámanos al 56341400131 si sospechás que puedes tener este trastorno. Nunca es tarde para retomar las riendas de tu vida. 📞🏇🏻

¡Sigamos creciendo juntos! ✨

 
 
 

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